晴れ晴れ生活のつくりかた研究室

プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。純粋な気持ちです。

ハレバレのオリジナル

心が晴れる言葉 24「結果が見えないことに……」

おはようございます。ハレバレです。 先日、ブログ3ヶ月目の運営状況について、読者さんへの感謝と今後の抱負と合わせて、ご報告しました。 私のように、ブログの運営報告をされている方は多いですよね。私は先輩さん・初心者さん問わず、プログ運営の記事…

心が晴れる言葉 23「頑張ったなら…」

おはようございます。ハレバレです。 連休を利用して、家族で田舎の実家に帰っています。1年ぶりくらいの帰省です。 月日をあけて、実家に帰ると、子どもの成長や変化がはっきりわかりませんか? 日頃は子どもの細かいことが気になってしまい、少しずつ積み…

どんな状況でも、自分で選択して行動するための言葉

先日、「相手にどう思われるかよりも、自分が何を伝えたいか、なぜ伝えたいかを考えよう。」という言葉をご紹介しました。 その際、いただいたコメントに、とっても心を惹かれたのでご紹介です。 まずは自分、です。 by 昭和の管理人(52) さん+ハレバレ +ハ…

コミュニケーションでは自分の気持ちに向き合うことが大事だと教えてくれる言葉

他者とコミュニケーションを取るときに、皆さんは何を大切にしていますか? 自分の気持ちですか… ? 相手の気持ちですか… ?それとも言葉遣いですか… ?やっぱり相手の評価ですか… ? 今日はストレスのないコミュニケーションをとるために、大事なことを気付…

悩みの迷路に入った時、気持ちをリセットして前向きに選択するための言葉

人生は選択の連続です。 例えば、就職、転職、結婚と言った大きなイベントに関する選択…。今晩のメニューをどれにしようかな?といった日々の選択もあります。 今日は選択に悩み、迷いの迷路に入ってしまう時に、気持ちをリセットできる言葉をご紹介します。…