晴れ晴れ生活のつくりかた研究室

プロカウンセラー歴15年以上のアラフォーパパのブログ。読者も私も前向きになれる記事を書きたい。純粋な気持ちです。

漫画・アニメの言葉

真剣に自分に向き合い、確かな一歩を踏み出す勇気をくれる言葉

日々の仕事、学校、生活… 人生において、自分の思い通りにいかないことって多々ありますよね。 失敗したこと… 出来なかったこと… やろうとしなかったこと… 誰もがたくさんあります。 しかし、その出来事を、どのように受け止めて次に生かすか… それは人によ…

心身に力が入り過ぎている時…のんびり気分にしてくれる言葉

突然ですが、平日勤務の私は、月曜日の朝が苦手です。 理由は簡単で、1週間の仕事を考え、緊張しているからです。休みモードから、仕事モードに切り替えるときの、負担というか、なんとも言えないしんどさがあります。 でも、月曜日が終わるとスイッチが完…

何だかんだで、人との繋がりと食事が大切だと教えてくれる言葉

仕事が予想以上に大変で、家事の手伝いなどもバタバタとしている中、風邪をひいてしまったようです。 ただでさえ大変な時なのに……、正直『参りました!』という感じです。でも、からだが私に『あんまり無理しないでね』と教えてくれているのかもしれません。…

頑張り過ぎているあなたに、諦めも悪くないと思わせる言葉

何かに頑張ること…諦めないこと… とても大切なことで、素敵なことです。 そうは言っても、あまり根を詰めすぎるのも、心や体に負担がかかってしまいます。 今日は、根を詰めすぎている時に、ぜひ思い浮かべてほしい言葉をご紹介します。 あきらめのいいとこ…

一緒懸命頑張るあなたに「休んでいいんだよ」と伝える言葉

先日、デール・カーネギー氏の言葉をご紹介しました。 その際、行動に移したとしても、休むことにしたとしても、「ただ流されるのではなく、自分で今日を決める」という考え方をお勧めしました。 今日は、「休む」という観点で、それを見事に体現した言葉を…

真剣に悩んだり、考え抜くことが大切だと気づかせてくれる言葉

あなたは何かに真剣に悩んだことはありますか?1つのことを考え抜いたことはありますか? 本日は国民的人気キャラクターの名言をご紹介します。 「いっぺんでいいから本気で悩んでみろ!!」 by ドラえもん 私の愛読書の一つ「ドラことば 心に響くドラえ…