こんにちは。ハレバレです。 我が家はバレンタインデーに、夫婦がともにチョコをプレゼントし合うようにしています。「お互いに労い合う」や「一緒に美味しそうなお店を探す」ことで、夫婦間のコミュニケーションにも良い効果があると思っています。(2人とも…

こんにちはハレバレです。 私はハーフマラソン大会の参加を中心に、典型的なファンランナーとしてランニングを楽しんでいます。 元々マラソンは大の苦手だったのですが（今も決して速くは走れませんが…）、7年前にランニングをはじめ、今は健康、体型維持、…